Dlaczego warto?
O oczyszczaniu pięknie pisała Ania z bloga aniamaluje dlatego, ku przekonaniu was do oczyszczania organizmu jej krótki, ale przemawiający tekst o garnku zdecydowałam się wam zacytować :)
"Po co się oczyszczać? Wyobraź sobie, że przez całe życie gotujesz w jednym garnku. To może być piękny garnek z jakieś unikalnej kolekcji, z cudownym wzorem i niesamowitymi funkcjami - powłoka zewnętrzna, nawet najpiękniejsza, nie ma tu żadnego znaczenia. Jednak garnek ten myjesz tylko z zewnątrz. Środek możesz jedynie opłukać. Po każdym kolejnym użyciu, na ściankach garna zostaje coraz więcej resztek. W końcu dochodzisz do momentu, kiedy wlewanie do niego nawet najbardziej krystalicznej wody mija się z celem, bo cały garnek lepi się od syfu. I śmierdzi. Dlatego porządnie szorujemy garnki.
Czemu nie robimy tego samego z naszymi ciałami?"
Dieta oczyszczająca może myć elementem walki z problemami skórnymi, z bólami głowy, słabą wchłanialnością się witamin, przemianą materii. Dieta oczyszczająca jest także sposobem na wzmocnienie ciała, przywrócenie równowagi czy poprawę ogólnego samopoczucia.
Jak rozpocząć oczyszczanie?
Pomimo ogromnej ilości pozytywnych efektów jakie daje dieta oczyszczająca przed jej rozpoczęciem warto wykonać odpowiednie badania i skonsultować się z lekarzem. Może to być np. analiza pierwiastkowa włosa czy sprawdzenie PH krwi, sprawdzenie PH śliny, badanie żywej kropli krwi
Kiedy poznamy już wyniki oczyszczanie rozpoczynamy stopniowo - jest wiele metod oczyszczania organizmu, ale nie stosujmy się do nich wszystkich jednocześnie. Warto zacząć np. od diety bezglutenowej czy picia większej ilości czystej, niegazowanej wody. Także zajadanie się tabletkami przygotowanymi z nieorganicznych substancji chemicznych jest mniej warte niż spożywanie zdrowych i naturalnych produktów.
Najbardziej zaskakująca metoda - ssanie oleju (metoda Tombaka)
Najbardziej zaskakującą metodą oczyszczania organizmu jaką wypróbowałam na własnej skórze było ssanie oleju. Idąc za Tombakiem jama ustna bywa najczęściej pierwotnym źródłem zakażenia narządów wewnętrznych, a ssanie oleju pomaga w zapobieganiu i leczeniu wszelkich chorób. Właściwe oczyszczanie olejem opiera się na codziennym ok 20 minutowym ssaniu oleju, a proces "uzdrawiania" następuje samoczynnie, tzn. - w czasie płukania olej roślinny skutecznie wyłapuje, wiąże i wchłania wszelkie substancje szkodliwe dla organizmu, w tym mikroorganizmy. Do płukania jamy ustnej nadawać ma się każdy rodzaj oleju tłoczonego na zimno, jednak najlepsze właściwości wykazuje olej słonecznikowy, arachidowy lub oliwa z oliwek. Ja przez miesiąc próbowałam oczyszczania oliwą z oliwek, ponieważ to ją miałam pod ręką.
Jak twierdzi autor terapii, już po upływie dwóch tygodni ustępują ostre stany chorobowe, a w ciągu kilku miesięcy – przewlekłe. Prawda? W moim osobistym odczuciu - być może. Faktycznie w ciągu miesiąca stosowania metody zauważyłam zmniejszenie się ilości dni z bólami głowy, których w tamtym okresie miałam dość sporo, jednakże nie jestem w stanie stwierdzić faktycznych rezultatów ponieważ tak jak wam już mówiłam zaprzestałam stosowania tej metody po miesiącu.
Być może wśród was są amatorki tej metody?
To polega na tym, że przez 20 minut trzyma się olej w ustach?
OdpowiedzUsuńpośrednio tak :) dokładniej aby przez dwadzieścia minut płukać usta olejem, "ssać go" :)
UsuńSzczerze mówiąc ssanie oleju nie przekonuje mnie ani trochę :c
OdpowiedzUsuńAnomalia
Teorie Tombaka są czasami dość skrajne i nie trafiają do większości więc zupełnie się nie dziwię ;))
Usuńszczerze mówiąc zdziwiłaś mnie, że jest taka metoda ;o
OdpowiedzUsuńJuż nie raz o niej czytałam, ale jeszcze się nie odważyłam na spróbowanie. Może kiedyś trzeba by zaryzykować i spróbować.
OdpowiedzUsuńCzytałam o tej metodzie, ale jeszcze się nie skusiłam na wypróbowanie.
OdpowiedzUsuńPierwszy raz słyszę o tej metodzie:)
OdpowiedzUsuńjakoś wątpię żeby to miało wpływ na cały organizm. byc może poprawia się stan jamy ustnej ale czy cokolwiek innego? no nie wiem ;)
OdpowiedzUsuńO ssaniu oleju słyszałam już niejednokrotnie i cały czas zastanawiam się nad rozpoczęciem takiej kuracji :) Właśnie przydałaby mi się jakaś dieta oczyszczająca. Czuję się ostatnio strasznie ociężała, a wiem po sobie, że możliwe to jest właśnie od tego całego śmieciowego jedzenia i braku witamin :)
OdpowiedzUsuńDla mnie najlepszą metodą jest oczyszczanie PRAWDZIWIE czystą wodą, a więc nie tą z plastikowych butelek, gdzie producent zapewnia i jej krystalicznie czystej formie.
OdpowiedzUsuńOd kiedy zaczęłam pić wodę z osmotycznego filtra bóle głowy i inne dolegliwości zminimalizowały się prawie do zera.
Oczywiście nie zapominam o odpowiednim dostarczaniu witamin i minerałów, bo w tej wodzie ich nie znajdziemy :)
olej ssę od września olej kokosowy i oliwę z oliwek, niestety nieregularnie, średnio 4 razy w tygodniu, bo czasem codziennie, czasem zapominam kompletnie. przede wszystkim zauważyłam bielsze ęby, zniknął biały osad na języku, a skóra ust nie pęka mimo zimy. jeśli chodzi o ogólny stan organizmu, to ani razu jeszcze nie chorowałam, nie wiem czy może mieć na to wpływ olej, jeśli tak to się cieszę;)
OdpowiedzUsuńCiekawe, nie słyszałam o tym:)
OdpowiedzUsuńostatnio o ssaniu oleju pisała Aniamaluje, ale jakoś nie mogę się przekonać do tego..
OdpowiedzUsuń