Nagonka na mleko? - mleko a hormony, włosy i skóra

Nie dalej jak wczoraj jedna z was podlinkowała mi ten artykuł oznaczając go jako CIEKAWY - za co bardzo dziękuję. 

Jako, że jestem zwolennikiem mleka, uwielbiam wszystko co mleczne, chociaż wiem, że nie powinnam (atopowiec), od razu przystąpiłam do lektury.

Pozwólcie, że będę komentować fragmentami i cytować z wyżej wymienionego artykułu.

„Zła wiadomość dla fanek latte: badania Universytetu Harvarda wykazały związek między spożyciem mleka, a trądzikiem.”

To akurat wiedziałam jak na atopowca przystało – już po zdiagnozowaniu choroby usłyszałam „żadnych serków, jogurtów, mleka, czekolady i ketchupu” (nawiasem mówiąc to dla mnie podstawa  chociaż nie jestem aż takim czekoladożercą to ketchupu sobie nie potrafię odmówić – „ketchup z pizzą” a nie „pizza z ketchupem” -  a tym bardziej serów, serków i jogurtów)

„Lekarze i naukowcy od dawna spierają się o korzyści płynące ze spożycia mleka.”

Mleko krowie, bo o nim tu mowa, pijemy, bo ktoś nam powiedział, że zawiera dużo wapnia, a wapń jest potrzebny człowiekowi. Czytałam gdzieś porównanie, że jest to myślenie typu „człowiek potrzebuje wapnia, wapienie zawierają wapń, człowiek powinien jeść wapienie” – i zlinczujcie mnie, ale bardzo się z tym zgadzam. Wapń zawarty w mleku krowim jest trudno przyswajalny dla organizmu człowieka. Mało mówi się, że niektóre warzywa również zawierają spore ilości wapnia (np. brokuły)

Czytamy dalej „Bezsprzecznie mleko wywołuje u wielu ludzi dolegliwości układu pokarmowego związane z nietolerancją laktozy, naturalnego cukru zawartego w mleku.”

W końcu z jakiegoś powodu niemowlakom nie powinno podawać się mleka krowiego, prawda?

„Do niedawna sądzono, że za nasilenie zmian trądzikowych odpowiedzialne są tłuste produkty. Szczególnie złą sławą owiane były chipsy, sery i czekolada. Jednak obecność nawet sporej dawki tłuszczów w diecie nie powoduje wzmożonego wydzielania przez gruczoły łojowe sebum, którego nadmiar zatyka pory i prowadzi do stanu zapalnego. Głównym winowajcą są hormony androgeniczne, przede wszystkim testosteron oraz jego pochodna – dihydrotestosteron.”

Ty zaczęło robić się właśnie CIEKAWIE. Dla mnie nadal prawdą jest i będzie, że tłuste wzmaga pracę gruczołów – tłuste = złe, przynajmniej w tym aspekcie. Jednak uwagę przykuwa dihydrotestosteron, o którym pisałam w kilku miejscach. (klik, klik, klik)

„…Mleko jako substancja czynna biologicznie, zawiera spore ilości sterydowych hormonów, przede wszystkim hormonu wzrostu (IGF-1) oraz dihydrotestosteronu (DHT).”

Z kolei z innych źródeł dowiadujemy się, że „Alergolodzy zdecydowanie zalecają przynajmniej częściowe ograniczenie spożycia mleka w diecie osób cierpiących na zaburzenia powodowane hormonalne.” (klik)

A także, że

„Mleko zawiera czynnik wzrostu IGF-1 i co najmniej 15 rodzajów estrogenów, z których kilka promuje wzrost komórek rakowych. Androgeny zawarte w mleku zwiększają liczbę receptorów androgenowych.”(klik)

Do tej pory wpis stał się sklejką artykułów – pora na komentarz.

1. Testosteron uważany jest za hormon męski jednak zapomina się, że dotyczy także kobiet.
2. DHT pochodna testosteronu, jej zwiększona ilość może być przyczyną wypadania włosów.
3. Mleko zawiera antybiotyki, hormony i nie jest zalecane dla osób z zaburzeniami hormonalnymi.
4. W tym momencie zaczęłam powiązywać moje krostki na linii żuchwy oraz delikatne zwiększone wypadanie włosów, którym od początku jesieni nic nie pomaga, ze zmianami hormonalnymi, nie zaś ze stresem czy zmianą pogody.
5. Nad problemem mleka krowiego obiecuję się solidnie skupić i poczytać.
6. Być może - na czas kuracji coral mine - zdecyduję się wyeliminowanie mleka krowiego ze swojej diety 
7. Wpis ma być sygnałem, prowodyrem do rozmowy na ten temat. Jestem pewna, że ktoś wie WIĘCEJ i tematem się interesuje.

Co wy na to? Informacje dot. mleka i jego hormonalnego podłoża mają jakieś znaczenie czy jest to tylko niepotrzebna nagonka na mleko?